Jag vill hälsa alla läsare och medlemmar välkomna till Vegan Runners IK:s blogg. Bloggen ska förhoppningvis medverka till ökad "klubbkänsla" och inspiration hos våra medlemmar över hela Sverige, från Malmö i söder till Umeå i Norr!

Här kommer de medlemmar som är intresserade av att berätta om sin löparvardag, dess utmaningar och höjdpunkter och säkert mycket, mycket mer, att kunna skriva ned sina tankar när det passar!

Välkommen!

Björn, Ordförande i Vegan Runners IK

 

AnnaSol

14 april 2008 08:39

jag vill passa på och ta cred för bilden på erik, lerig efter dubblering på bellmanstafetten 2007.

http://www.solskensdroppe.net

 

Björn

14 april 2008 15:12

Grym bild, tack för den!

 

Aktiv vegan

29 december 2009 12:52

Hej på er! Vad kul att hitta en sida med likasinnade! Alltså andra som precis som jag är vegan och aktiv =) Kommer att titta in här regelbundet som nybliven medlem i Vegan Runners. Gott Nytt År!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vikrorialoppet förra veckan var helt ok, en bra genomkörare. Sprang dock inte särskillt taktiskt. Drog en andraklunga nästan hela vägen och blev slagen i spurten av Mats Granström. En 4e plats blev det iaf. Igår körde jag ett viktigt pass inför sm nä...

I förrgår var jag i Strömstad och sprang deras mil. Det gick helt ok, 8e plats och 32 min. Ingen jättebra tid men banan är ganska tuff. Före mig hade jag 7 kenyaner. Silas Sang var först, väldigt trevlig kille som jag snackade lite med på middagen ef...

Nu har det visst gått ett tag sedan jag skrev något här. Senast var det lite dystert eftersom jag var magsjuk och missade Göteborgsvarvet, det var lite tråkigt eftersom det var första gången på 11 år som jag inte sprang. Började springa varvet ungefä...

Se min blogg blog.marathonsm.se för ett menyförslag inför ett förestående långpass! /Staffan ...

Någon Stockholmare som kan ge tips på bra restaurang i närheten av Valhallavägen? /Staffan ...