Det blir nog tyvärr inget göteborgsvarv för mig. Fick feber i måndags kväll och har sedan dess mått kasst. Magen strular och jag har svårt att få ner någon mat. Jag tror jag åt något dåligt i måndags.

Känns trisst för träningen kändes bra i helgen. 6,15 i snitt på 5 x 2000m i lördags. Men, det är sånt som händer när man är klantig. Jag får försöka bli frisk och börja träna inför bansäsongen. Siktar på att vara som bäst på sm 10000m i augusti men kommer tävla en hel del från mitten av juni.

Dagens mattips:

Ät inte en matlåda som stått i kylen någon vecka för länge.

//Dan-Eric 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vikrorialoppet förra veckan var helt ok, en bra genomkörare. Sprang dock inte särskillt taktiskt. Drog en andraklunga nästan hela vägen och blev slagen i spurten av Mats Granström. En 4e plats blev det iaf. Igår körde jag ett viktigt pass inför sm nä...

I förrgår var jag i Strömstad och sprang deras mil. Det gick helt ok, 8e plats och 32 min. Ingen jättebra tid men banan är ganska tuff. Före mig hade jag 7 kenyaner. Silas Sang var först, väldigt trevlig kille som jag snackade lite med på middagen ef...

Nu har det visst gått ett tag sedan jag skrev något här. Senast var det lite dystert eftersom jag var magsjuk och missade Göteborgsvarvet, det var lite tråkigt eftersom det var första gången på 11 år som jag inte sprang. Började springa varvet ungefä...

Se min blogg blog.marathonsm.se för ett menyförslag inför ett förestående långpass! /Staffan ...

Någon Stockholmare som kan ge tips på bra restaurang i närheten av Valhallavägen? /Staffan ...